Torsdag 6 Februar
Kl. 11:00 - 12:30, Prosjektlokalet, Ellingsrudåsen torg
Gratis workshop: hormonell helse
Velkommen til workshop med Johanna L. Rivera på åpen kafé!
Johanna L. Rivera er en holistisk pedagog innen kvinnehelse med fokus på hormonell helse og livssyklusene til menstruasjon, fødsel, postpartum, og overgangsalderen. 


Har du opplevd symptomer som:
🔥 tretthet, PMS, vektøkning eller humørsvingninger
🔥 fått diagnosen PCOS eller endometriose
🔥 hjernetåke, angst eller søvnproblemer 


Dette er alle tegn på hormonell ubalanse. Hormonene dine er grunnlaget for hele kroppen din - hjernen, hjertet, beinet, tarmhelsen, immunsystemet og stoffskiftet.
Bli med på et 90min gratis kurs om De 5 Pilarene av Hormonell Helse, for å lære hvordan du kan balansere hormonene dine helhetlig
2025 © Ellingsrudåsen frivilligsentral